Sztuki-walki.biz > Sztuki walki

Myślisz o trenowaniu sztuk walki? Chciałbyś nauczyć się technik skutecznej samoobrony? A może poszukujesz dobrej szkoły sztuk walki bądź osobistego trenera? Jeżeli, któreś z powyższych pytań dotyczy Twojego problemu, niezwłocznie dodaj zlecenie, a na Twoją skrzynkę pocztową otrzymasz odpowiedź.

Sztuki walki

Sztuki walki to sposoby walki wręcz, czasami również przy użyciu broni białej, których podstawą jest trening uczący: samokontroli nad wybuchami agresji, samoobrony, a także regulujący poziom strachu i poprawiający wydolność organizmu. Obecnie ze względu na cel, dla którego są one trenowane dokonujemy ich kategoryzacji na sztuki walki sensu stricto oraz sporty walki. Często oba terminy są mylnie ze sobą utożsamiane. Różnica między nimi polega na tym, że sztuki walki kładą nacisk na rozwój osobowości i ducha człowieka, a sporty na element sportowej rywalizacji.

Pojęcie sztuki walki, chociaż kojarzy nam się z krajami azjatyckimi, swoje korzenie ma w Europie. Termin ten wywodzi się z języka łacińskiego od imienia Rzymskiego boga wojny Marsa. W Europie na początku lat 50 XVI wieku zaczęto nim określać systemy bojowe. W czasach późniejszych nazywano tak "sztukę i naukę" walki mieczem. Dopiero w XX wieku, gdy rozpowszechniła się moda na trenowanie wschodnich sztuk walki, termin ten zaczęto kojarzyć bezpośrednio z krajami azjatyckimi. Duży wpływ miały na to m.in. filmy z udziałem takich aktorów jak Jackie Chan i Jet Li. Nie można również zapomnieć o masie japońskich gier bijatyk, takich jak Mortal Kombat, Tekken czy Soul Calibur, które są zapewne wygodną alternatywą dla mniej aktywnych fizycznie ale równie zafascynowanych tematem.

Dlaczego trenujemy wschodnie sztuki walki? Pierwsza myśl, jaka przychodzi nam do głowy w odpowiedzi na to pytanie to: samoobrona. I tak rzeczywiście jest. Wielu ludzi zapisuje się na treningi właśnie w tym celu. Nie można jednak zapominać o innych przyczynach. Otóż obok nauki samoobrony, sztuki walki praktykowane są dla utrzymania kondycji, zdrowia fizycznego, psychicznego i rozwoju ducha. Dodają nam one pewność siebie i odwagi. Nie można jednak zapomnieć, że z założenia mają uczyć nas samokontroli i nie powinniśmy ich wykorzystywać w aktach przemocy. Każda z nich ma swoją filozofię, na której jest oparta, dlatego też nabyte umiejętności należy wykorzystywać z rozwagą. Jednak najbardziej prozaicznym powodem dla którego niektórzy ludzie podejmują się treningów to po prostu trend, czyli moda.

Obecnie istnieją rozmaite szkoły sztuk walki oferujące szeroki wachlarz kursów. Strona ta powstała z myślą o tych, którzy chcą podjąć się nauki sztuki walki, ale nie do końca są zdecydowani którą wybrać. Znajdą się tu artykuły dotyczące najpopularniejszych w ostatnim czasie sztuk walki, przybliżając ich obraz i filozofię na jakiej się opierają. Warto również zapamiętać, że szkoły oferują zazwyczaj pierwszą lekcję pokazową za darmo. Jeżeli więc nie jesteśmy pewni na jaki trening chcemy uczęszczać, warto wybrać się na każde takie zajęcia z różnych dziedzin aby zobaczyć, który styl walki najbardziej nam odpowiada. Oczywiście, dla mniej aktywnych zawsze pozostaje możliwość oddania się przyjemności rozłożenia przeciwnika na łopatki za pomocą pada i konsoli.